SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 2 dni

  • [...] https://gyazo.com/f604d71de60cc5aeb4f12394daaf538e Tarczycy i LH i FSH nie robiłem teraz, tarczyce badałem w maju i wszystko było normalnie. Jeśli jest to istotne to zrobię w poniedziałek. To właśnie znajomy zalecał walić 400jm hcg co 3 dni. Lekki czyli oparty tylko o teścia ;d Zmieniony przez - anczej w dniu 2023-07-08 19:49:36

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2023-07-08 19:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer ? eeee tam nie masz diety ? ja tam neiwiem jak bialko uzupelnic podczas szkoly bo jesc 5 kanapek mi sie nie chce wiec brałem odzywke ale juz top massa mam na 2 dni .:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. how do u like my batman ?

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-09 08:09:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 250 mg co 5 dni co 5-6 tyg hcg 2*2500 co 3 dni przed cyklem badania morfologia cholesterol z frakcjami estradiol prolaktyna progesteron tsh i lecisz miske dopnij

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3557 Data: 2016-04-06 18:37:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zapierniczaj po symex lub arimidex. Ja bym wzial od razu całą tabletke symexu (25mg) i poszedl się zbadać po 5 dniach znowu na ten e2, musisz szybko reagowac bo gino atakuje :d Z tego co wiem to tamoxifen nie zbija tak tego estradiolu jedynie blokuje jego wzrost Wleciał arimidex cała tabletka, potem bede zmniejszał jak będzie spadało żeby nie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1158 Data: 2022-02-23 15:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po1 w wieku 18 lat nic bym nie wbijał, ale żebyś krzywdy sobie nie wyrządził, to słuchaj: 6 tygodni wbijaj jesli 1 cykl, to wystarczy: 50mg co 2 dzien nolve możesz mieć pod ręką gdyby coś nie tak sie z suteczkami działo, ale wątpie żeby po propie takie ekscesy były. co do ps. jakie stężenie tego propa? bo nie rozumiem o co ci chodzi w co wbijasz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6817 Data: 2006-09-16 19:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TSF. Pani mi ustaliła termin na początek marca. Ale mniejsza o to bo spodziewałem się, że tyle będę czekać. Zdziwił mnie telefonik od tej samej pani w piątek tego samego tygodnia. Przedstawiła się i zapytała mnie czy bym nie chciał wcześniejszy termin MS. Zapytałem grzecznie jak odległy jest a ona na to, że już w poniedziałek bo się zwolniło 1 [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-22 14:34:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ja napiszę jako początkujący ale coś tam czytający co mi by nie pasowało: - plecy 2 dni przed nogami - tył barków 2 dni przed plecami + ja bym tam drążek wsadził a tam pracuje był barków nieźle - wykroków po 20 raczej bym nie robił, chyba że różowa sztangielki, bo np. 10kg na rękę nie dałbym rady - zmęczony brzuch mi się udaje dobić [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2014-01-13 12:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, a Wielkanoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja na długiej redukcji, więc na chłopski rozum stwierdziłem, że liczenie kalorii w takie dni jak urodziny czy święta sobie daruję - najwyżej wejdę na "0", albo trochę na "+" - przez jeden czy dwa dni niewiele to zmieni. Jadłem to, na co miałem ochotę. Zauważyłem jednak, że nie daję rady w siebie wcisnąć połowy tego, co kiedyś- kawałek ciasta za [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2022-04-21 10:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja ??

    Post
    Trening dla początkujących

    Trening siłowy ograniczyłbym do 4x w tygodniu, dodaj aeroby do tego po treningu + w jakieś 2 dni nietreningowe. Co do diety to juz wiesz ze musisz to przeliczyć. To czy chcesz redukować czy masować zalezy od tego jak chcesz wyglądać - proste. JEżeli czujesz, że masz fatu za dużo - spal go, jeżeli nie - masuj. Niestety w firmie nie otwieraja mi [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1136 Data: 2015-01-22 09:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam pytanie. bije od okolo tygodnia propa Atomic 200mg e2d. Pierwszy strzal poszedl w prawy bark.. bolal dosyc mocno przez ok 3 dni, kolejny za dwa poszed w prawy bark, bol utrzymywal sie ok 2 dni, lecz zostala mi gdy dotykam bark taka jakby gulka. Od strzalu minelo 4 dni. bark nie boli.. nie czuje sie zle, nie mam goraczki, tylko martwi mnie ta [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 8762 Data: 2008-11-12 22:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoze ktos <trądzik>

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mi cykl, który miał mnie wyleczyć z III stopnia trądziku! I udało się... w przeciągu 2-3 miesięcy, miałem twarz jak pupka niemowlęcia. Cykl wyglądał następująco: (30dni) Codziennie przez 10 dni -Unidox (2tabletki) -Lacidofil (jako niezbędna osłonka) / to wszystko po posiłku Na wieczór maść antybiotykowa (bardzo silna) - Epiduo Jedna [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2437 Data: 2010-01-15 08:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening z naciskiem na klatke piersiową i ramiona

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ciężarów w miare możliwości po kożdej serii lub co 2 serie. sotoba (kickboxing - wytrzymałościówka) co sądzicie o takim treningu? czy dużą ujmą będzie strenowanie np 2 dni z rzędu? (przypadek czwartku i piątku) Czy jedno ćwiczenie na przedramiona to nie za mało? Z uwagi na problem ze spożywaniem 5 czy 6 posiłków na dzień postanowiłem dietę [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2007-05-21 23:05:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik treningowy agatek

    Post
    Ladies SFD

    zamierzam robić takie 3 obwody po 12powt co 2-3 dni. Przykładowy trening : 1. Spięcia brzucha na ławce skośnej 2. Prostowanie nóg na maszynie lub przysiady 3. Uginanie nóg w leżeniu na maszynie 4. Wyciskanie sztangi leżąc 5. Unoszenie sztangielek bokiem 6. Wyciskanie sztangi zza karku 7. Przyciąganie drążka wyciągu górnego do klatki w [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7194 Data: 2012-09-05 15:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to lipa z efektow i ze wszystkiego . W piątek północy wstałem i tak do 6:00 zygałem ze 20 razy i miałem biegunke i robiłem ze 30razy do kibla. Byłem cały odwodniony i wogole , na nogach ledwie chodziłem. Oczywiscie odrazu w sobote z samego rana do szpitala i 2 dni pod kroplowka bylem. Teraz wrocilem i zobaczymym co bedzie :))

    Odpowiedzi: 484 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-05 09:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poleci testo w dół, ale chyba z czasem wróci co nie? Apropo wracania, jak sprawa ma się z e2 po ari? Co zrobić, żeby po zejściu znów nie wyj**ało? Dawka 1/8 tabl raz na 2 dni to nie za mało? "Większość badań medycznych wykazała, że zauważalne efekty po arimidexie u mężczyzn występowały przy dawkach 1 mg na dobę (jest to dawka raczej optymalna, [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5056 Data: 2018-04-10 19:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Method99/ Mistrzostwo Polski - BLOG

    Post
    Trening dla początkujących

    jakie 2 dni? i czym szprycowac? poprostu chce brac cos na wzmocnienie serducha i na przezedzenie krwi, bo jak pobieralem jakis czas temu to powiedziala mi babka, ze mam bardzo gesta krew i to normalne u sportowcow, ale przez to czlowiek szybciej sie meczy i serce musi wykonac wieksza prace, zeby przepompowac krew. Wiec nie wiem, za bardzo o co [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4363 Data: 2008-12-07 11:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aha. No widzisz, dobrze mądrego człowieka dopytać ;) Czyli tak: 1-12 tydzień bije co 3 dni ( wtorek, piątek, poniedziałek, czwartek, itd) omke i dece w jednej rakiecie. 13 - 14 omka Później: hcg 2500. 3 strzały co 3 dni zaczynając 2 tygodnie po ostatniej omce ( 5000 można rozbić na 2 porcje, niewykorzystaną trzymać w lodówce) +3dni clomid 50mg/ [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3168 Data: 2015-03-16 20:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy nabór w dziale - Zapraszamy!

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Witam, proszę wszystkich którzy mają zaległości w prowadzeniu dzienników a zostali wytypowani w pierwszym naborze o ich uzupełnianie co 2-3 dni - chyba że osoby te nie potrzebują już naszej pomocy. W takim wypadku w Wasze miejsce zostanie wytypowana nowa osoba. Dzienniki są wyrazem przestrzegania reżimu dietetycznego, treningowego oraz [...]

    Odpowiedzi: 229 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-02 22:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening+Regeneracja - luźna dyskusja

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    1. Wszystko zależy jak intensywny jest trening. Można i codziennie trenować, ale na pewno nie hardkorowy trening - po prostu 2 dni po plecach na pewno nie zrobisz takiego samego ich treningu - po prostu nie dasz rady bo mięśnie jeszcze będą "uszkodzone" po tym pierwszym. Trzeba to tak ogarnąć, żeby mięśnie były jak nowe. Czyli raz ciężko, a raz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2013-11-18 15:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tylko dlatego w końcu wycofałam się z adopcji, że oni chcieli ode mnie tych raportów i meldunków co 2 tyg. No i każdy wyjazd poza miejsce zamieszkania na więcej jak dwa dni wymagał zgody ośrodka adopcyjnego. To mnie trochę rozwaliło. W umowie był też zapis że w każdej chwili mogą mi psa zabrać.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-26 13:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)